シーズニングオイルで香り豊かな料理レシピ
たんぱく質と食物繊維、良質のオイルが取れるダイエッターにもうれしいサラダです。
食べ応えがあっておなかもちもいいですよ。
こんな時にうれしいのがシーズニングオイル
今日はBOSCOのローストガーリックを使いました。
後は、曾または醤油、ビネガーなどをお好みでかけるだけ。
マグロはカツオやサーモンに変えてもOKなので、3日間のレシピが決定します！
★2人分
マグロの刺身 10切れくらい
アボカド 1個
レタスなど
シーズニングオイル ローストガーリック 大匙1～2
塩または醤油、またはビネガー
①レタスなどの上にマグロと、スライスしたアボカドを乗っけます
②塩とシーズニングオイル ローストガーリックをかければ出来上がり
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