糖質フリー おでんからつながるシュクメルリ リレー 03, 2020 おでんではないのですが、おでん風の煮物、1日目は 厚揚げとねじりコンニャク出汁を継ぎ足して2日目は、鶏団子とお豆腐、小松菜もさっと煮て添えました。出汁が乳白色に変わっています。3日目はサラダチキンと野菜でポトフ風そこから~チーズと豆乳とにんにくを入れてシュクメルリ風スープに スポンサーサイト
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