糖質フリー<鶏肉> オクラ入り親子丼 25, 2020 ご飯はマンナンヒカと麦を入れて糖質を50%くらいに減らしています。麺つゆ2倍希釈を大匙2と水を大匙2オクラと鶏肉としめじを入れて、火が通ったら溶き卵を入れました。七味をかけていただきました。 スポンサーサイト
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