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豆みりんでチェー風のデザート



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タカラ本みりん簡単料理レシピ
タカラ本みりん簡単料理レシピ


ベトナムのデザート『チェー』をイメージしました。
チェーは、ココナッツミルクの中に、豆や芋やお団子が入っているのですが、
ドリップヨーグルトに練乳を入れて、みりんで甘く似たお豆とフルーツを乗せました。

練乳をオリゴ糖やラカントに変えればダイエットデザートにもなります。

★2人分
ミックスビーンズ 50グラム
本みりん 40CC
ドリップヨーグルト 200グラム
練乳 大匙3~4
お好みのフルーツ

①ミックスビーンズとみりんを、みりんがトロっとするまで煮詰めます
②ドリップヨーグルトに練乳を混ぜておきます。
③ミックスビーンズが冷めたら、ドリップヨーグルトの上に乗せ、お好みのフルーツを乗せれば出来上がりです
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