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ししとうとツナの和風パスタ



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簡単減塩料理レシピ
簡単減塩料理レシピ


パスタは糖質オフのパスタを使っています。

ししとうとツナをお塩ひかえめめんつゆであえるだけのパスタ

とってもおいしかったです。

★1人分
パスタ 1人分
ししとう 6~7本
ツナ缶 80グラム
お塩ひかえめめんつゆ 大匙3
塩コショウ 少々

①ししとうは縦に切って種を取ります
②お好みのオイルでししとうを炒め、色が鮮やかになったら、ゆであがったパスタを入れます。
③さっと絡めたらツナ缶を入れ、お塩ひかえめめんつゆを回しかけます
④味を見て塩コショウで味を調えれば出来上がりです。
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