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プチヴェール



かわいい野菜を見つけました。
芽キャベツがフリフリしている感じ
ケールの小さいのって感じです。

今日はしめじとソテーして、サバのカレーソテーと一緒にいただきます。
IMG_2722_20190222.jpg
タンパク質は、緑の濃い野菜と一緒に取ることがポイント

春は緑の濃いお野菜が多いので楽しい
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