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糖質フリーのミルクココア(飲のめるんですよ♪)



MCTオイルがダイエットにはいいそうですが、
オイルが使えないときや、少しミルクっぽい物がほしいとき、お勧めなのがMCTパウダー

通販サイトからお写真をお借りしました↓
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コーヒーに入れるとミルクコーヒーのようになります。

飲みたかったココア
純ココア(100%カカオの等分もミルクも入っていないもの)と、ラカント(甘味料)、MCTパウダーでいただきました。
冬はこんなのも飲みたいですよね。

カルダモンやオールスパイスを入れるともう本格的な味になりますよ。
次はチャイを作ろう!
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