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サバ缶のマシュルームのっけ焼き



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少し大きめのマシュルームがあったので迷わずに買いました。
サバ缶をフォークで潰してマシュルームの中につめて焼きます。

お好みで少し、塩か醤油とブラックペパーがあるといっそうおいしくなります。

焼き時間は230度のオーブントースターで15分、
10分はアルミホイルで軽く蓋をして蒸し焼きにして、最後の5分は焦げ目をつけるために蓋をとりました。

しいたけでもおいしくできますね
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