赤い野菜のサラダ


IMG_0871_20180429.jpg

赤い野菜をスーパーオメガ3 オイル EPA&DHA オリーブ でいただきます。

赤ほうれん草と二十日大根のサラダ
クランベリーをトッピングしました。
大好きなおいしい塩とレモン汁、そしてスーパーオメガ3 オイル EPA&DHA オリーブ をかけていただきます。
オリーブの香りがとてもおいしい。
クランベリーが時々甘みを添えてくれるのも素敵です。

エネルギーが沸いてくるサラダです

★2~3人分
赤ほうれん草 1本
二十日大根 2個
レモン汁 大匙1
お好みの塩 少々
スーパーオメガ3 オイル EPA&DHA オリーブ 小さじ1
あればクランベリー少々

①野菜は洗って食べやすい大きさにきります
②赤ほうれん草と二十日大根をざっくり混ぜて皿にのせて、レモン汁、塩、スーパーオメガ3 オイル EPA&DHA オリーブ を掛江tクランベリーをトッピングしたら出来上がりです

IMG_0869_20180429.jpg
スポンサーサイト