きな粉ココナッツペースト

子供のとき、きな粉が大好きで、ご飯にもかけていました。

食が細かったので(今では信じられない）
母親も食べてくれるならと見逃してくれていたようです。（笑）

最近はあまりきな粉を使わないので、一度開けると残ってしまいます。

ピーナッツバターのようにおいしいペーストにならないかなァと思って
検索すると、ありました。

早速作ってみました。



☆材料　トースト２枚分
きな粉　大匙３～４
蜂蜜　大匙１
ココナッツオイル　大匙１

これを混ぜるだけ！！

蜂蜜は砂糖に変えてもＯＫ、その場合は、きな粉は大匙３で十分でしょう。

ココナッツオイルをバターに変えるとピーナッツバターのようになるかもしれませんね。

とてもおいしいですよ。
また作ろう！！