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トマトのヨーグルトかけ

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お肌ケアしながら朝ごはんを作ろう♪ 朝専用マスク「サボリーノ 目ざまシート」
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え~~~っと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
完熟トマトにヨーグルトをかけた朝ごはんです。

お好みで、甘いレシピ、甘くないレシピが選べます。
その日の気分で楽しんでください。

写真は、ロックソルトとオリーブオイルをかけてます

★材料 1人分
完熟トマト 1個
ヨーグルト 大さじ3(ドリップしてもしなくてもOK)

①甘いレシピ
はちみつを大匙1くらいかける

②甘くないレシピ
一つまみの塩と大匙1のオリーブオイルをかける。

★作り方
①沸騰したお湯に、トマトを入れ、10秒ぐらいしたら冷水にとります。
②ヘタと皮を取って、串切りにします
③器に盛り、ヨーグルトをかけます。
④好みで、甘いレシピ、甘くないレシピで楽しんでください。
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*Comment

NoTitle 

sararaちゃん、ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよ~♪

瑞々しくておいしそうなトマト。
完熟はなお美味しいね。

そしてヨーグルトかけ~
からだが隅からきれいになっていくようだね。

応援☆

NoTitle 

sararaさん
おはようございます
トマトのヨーグルトかけ
ロックソルトとオリーブオイルをかけて
おいしそうです
素敵なお料理
ありがとうございます

NoTitle 

おはよう!

私は甘目でお願いします~♪
体によさげな一品だね(^_-)-☆

応援です~♪
  • posted by mari 
  • URL 
  • 2015.05/21 09:58分 
  • [Edit]

NoTitle 

sararaさん 、おはようございま~す♪

わ~完熟トマト美味しそう☆
そこにヨーグルトをかけるとは\(◎o◎)/!

甘いレシピと甘くないレシピ
もちろんどっちも食べたいですw(≧▽≦)w キャハハッ
  • posted by こるま 
  • URL 
  • 2015.05/21 10:51分 
  • [Edit]

NoTitle 

sararaさん、こんにちは^^

完熟トマトにヨーグルト!
おいしそう^^
私ぜったい好きだなコレ!!って思っちゃいました(^.^)
ロックソルトとオリーブオイルのほうを食べたいです^^
  • posted by べにゆう 
  • URL 
  • 2015.05/21 15:03分 
  • [Edit]

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