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“くらしのアンテナ”に掲載「ズッキーニのポタージュ」

くらしのアンテナにご紹介いただきました。ズッキーニのポタージュ私が作るので、とっても簡単バージョンノンオイルで、食物繊維も一緒に取れちゃいます^Q^元記事はこちらから→★ミレシピブログ くらしのアンテナはこちらから旬の野菜をまるごといただく!ズッキーニでポタージュを作ってみよう...

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【くらしのアンテナに掲載していただきました】なすときゅうりの梅にんにく和え

レシピブログさんのくらしのアンテナに紹介していただきました。元記事はこちらから→★ミ夏にお勧めですよ、さっぱりとした梅味ににんにくがガツンときいて元気がでる、食欲が出るひと品です。レシピブログの「夏の定番おかずにしたい!「なす×きゅうり」の簡単和え5選」でご覧いただけます→記事はこちらから...

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レシピが紹介されました

レシピブログのくらしのアンテナの「落とし卵でボリュームアップ!朝食にもオススメの汁物レシピ」に紹介していただきました。落とし玉子大好きなんです。ぜひ、お試しください。元記事はこちらから→ミ★くらしのアンテナはこちらから→ミ★...

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スティックオムライス

ケチャップライスを薄焼き卵で巻いてスティック状にしました。お弁当にもピッタリなかわいいオムライスです今日は、糖質オフではありません。■材料(1~2人分)ご飯...200グラムブロッコリー...30グラムハム...少々ケチャップ...大匙3~4たまご...2個■つくりかた[1] ゆでたブロッコリーとハムをみじん切りにして、ケチャップと一緒に混ぜます[2] ラップとすのこを使って直径4センチくらいのスティック状にします。[3] 卵を溶いて...